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养生日常饮食 日常养生的注意事项 日常养生小常识腰椎间盘突出 日常养生保健妙招 日常养生用什么泡脚最好 100条养生常识 日常养生应如何保护胃粘膜
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向后做环形运动，同样做10 - 15次。
（三）日常注意事项
保持正确的姿势：无论是工作、学习还是日常生活中，都要保持正确的姿势，避�
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